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Actualités du Club
♣️ CONCOURS DE BELOTE À VALANJOU ! ♥️
Préparez les cartes et la bonne humeur 😄 📍 Salle des sports – Valanjou 🗓 Samedi 27 décembre ⏰ Inscriptions dès 13h15 🕝 Début à 14h30 👥 14€ par équipe 🏆 Des lots pour TOUTES les équipes ! 🥇 120€ pour les champions 🥈 100€ pour les finalistes 🎟 Tirage de la tombola 🍻 Buvette & petite restauration sur place 👉 Que vous soyez as de la belote ou joueur du dimanche, venez partager un moment fun et chaleureux 🥳
Service Communication
18 déc. 20251 min de lecture
Service Communication
18 déc. 20250 min de lecture
Service Communication
11 déc. 20250 min de lecture
Service Communication
21 août 20250 min de lecture
Service Communication
7 févr. 20250 min de lecture
60 ANS du club / Samedi 24 Mai 2025
🗓️ À vos agenda !! Venez célébrer avec nous six décennies de matchs, de souvenirs et de moments inoubliables !! 📌 Stade Alphonse Leroi,...
Service Communication
14 janv. 20251 min de lecture
Construction du site officiel de l'AS Valanjou Football
!! Site en cours de construction !! Il est accessible en cherchant sur Google "As Valanjou Football" puis en cliquant sur "Site web" sur...
Service Communication
7 sept. 20241 min de lecture
♣️ CONCOURS DE BELOTE À VALANJOU ! ♥️
Préparez les cartes et la bonne humeur 😄 📍 Salle des sports – Valanjou 🗓 Samedi 27 décembre ⏰ Inscriptions dès 13h15 🕝 Début à 14h30 👥 14€ par équipe 🏆 Des lots pour TOUTES les équipes ! 🥇 120€ pour les champions 🥈 100€ pour les finalistes 🎟 Tirage de la tombola 🍻 Buvette & petite restauration sur place 👉 Que vous soyez as de la belote ou joueur du dimanche, venez partager un moment fun et chaleureux 🥳
Yoga
Pilates
Barre
Restorative Yoga
Restorative yoga focuses on holding passive poses for extended periods, promoting relaxation and reducing stress by engaging the parasympathetic nervous system.
Duration: 45 minutes
Barre Fusion
This class is held in a barre fusion style, integrating ballet-inspired movements, Pilates, and strength training to sculpt and tone muscles, emphasizing flexibility and balance.
Duration: 1 hour
Reformer Pilates
This class is conducted on the reformer machine and focuses on core strength, flexibility, and overall muscle tone through controlled movements and resistance.
Duration: 1 hour
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